|
غضنفر میگه روش کاهش وزن در کشورهای مختلف
1.تایلند خوردن غذای تند
2. انگلستان خوردن غذا در پرس های کوچک
3.اندونزی روزه گرفتن
4.لهستان مصرف غذای خانگی
5.آلمان خوردن صبحانه کامل
6.هلند استفاده از دوچرخه به جای ماشین
7.روسیه پرداختن به باغبانی و مصرف میوه و سبزیجات
8.مالزی مصرف زیاد زرچوبه
9.فرانسه آهسته غذا خوردن
10.مجارستان خوردن انواع ترشی
11.نروژ ورزش خانگی
12.هند خوردن زرچوبه و انجام ورزش یوگا
13.ژاپن خواب ظهر
14.مکزیک خوردن نهار
15.ایران از شنبه انشاء الله رژیم می گیرم
:: برچسب‌ها:
جک,
|
آمار
وب سایت: